Descoperă Potențialul Tău Infinit

Călătoria Ta Spre Dezvoltare Personală Începe Aici

SchepelQ Sauterne este partenerul tău de încredere în călătoria spre cea mai bună versiune a ta. Prin metode dovedite științific și abordări personalizate, te ajutăm să-ți descoperi adevăratul potențial.

Începe Călătoria Află Mai Multe

Despre Călătoria Noastră

La SchepelQ Sauterne, credem că fiecare persoană are un potențial nelimitat care așteaptă să fie descoperit. Fondată în 2020, platforma noastră s-a născut din pasiunea pentru transformare personală și dorința de a crea un spațiu unde oamenii pot crește, învăța și evolua împreună.

Misiunea noastră este să democratizăm accesul la instrumente de dezvoltare personală de înaltă calitate și să creăm o comunitate unde autenticitatea și creșterea personală sunt celebrate. Prin combinarea înțelepciunii străvechi cu cele mai recente descoperiri din psihologie pozitivă, neuroplasticitate și coaching, oferim un cadru complet pentru transformare personală.

Echipa noastră de experți dedicați și pasionați este aici pentru a te ghida în fiecare pas al călătoriei tale. Fie că ești la început de drum sau deja avansat în dezvoltarea personală, avem resurse, programe și comunitatea potrivită pentru a te sprijini în atingerea obiectivelor tale.

5000+

Participanți la Programe

98%

Rata de Satisfacție

15+

Ani de Experiență

Echipa SchepelQ Sauterne în timpul unui workshop

Instructorii Noștri

Experții care te vor ghida în călătoria ta de transformare personală

Ana Popescu - Expert în Mindfulness

Ana Popescu

Expert în Mindfulness

Cu peste 10 ani de practică în mindfulness și meditație, Ana a ajutat sute de persoane să-și găsească pacea interioară și claritatea mentală. Certificată în MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) și absolventă a programului de Neuroplasticitate de la Universitatea din București, Ana combină știința cu practica pentru rezultate transformatoare.

Mihai Dumitrescu - Coach de Productivitate

Mihai Dumitrescu

Coach de Productivitate

Mihai este un coach certificat ICF (International Coaching Federation) specializat în productivitate și stabilirea obiectivelor. Fostul executiv în corporație a descoperit pasiunea pentru dezvoltarea potențialului uman după ce și-a transformat propria viață folosind tehnici de optimizare a timpului și energiei. Abordarea sa pragmatică a ajutat profesioniști din diverse domenii să-și atingă scopurile.

Elena Ionescu - Specialist în Inteligență Emoțională

Elena Ionescu

Specialist în Inteligență Emoțională

Elena are un doctorat în psihologie și este autoarea bestsellerului "Călătoria Emoțională". Specializată în inteligență emoțională și transformare personală, Elena a dezvoltat o metodologie unică ce combină terapia cognitivă, tehnici de mindfulness și practici din psihologia pozitivă. Workshop-urile sale sunt renumite pentru profunzime și impactul de durată asupra participanților.

Calendar Evenimente

Alătură-te programelor noastre transformatoare

Workshop de Mindfulness
15 Februarie 2025

Workshop de Mindfulness

Un workshop intensiv de o zi care te învață tehnici fundamentale de mindfulness pentru reducerea stresului și îmbunătățirea clarității mentale. Vei experimenta meditații ghidate, exerciții de respirație și tehnici de concentrare care pot fi integrate imediat în viața cotidiană. Deschis atât începătorilor, cât și practicanților avansați.

Înscrie-te Acum
Retreat de Weekend pentru Dezvoltare Personală
22-24 Martie 2025

Retreat de Weekend pentru Dezvoltare Personală

Evadează din cotidian și dedică-te trei zile transformării personale în mijlocul naturii. Acest retreat combină sesiuni de coaching în grup, practici de mindfulness și activități experiențiale pentru a te ajuta să-ți clarifici valorile, să-ți setezi obiective autentice și să construiești strategii pentru a le atinge.

Înscrie-te Acum
Seminar de Productivitate și Organizare
5 Aprilie 2025

Seminar de Productivitate și Organizare

Descoperă cum să-ți optimizezi timpul și energia pentru rezultate extraordinare. Acest seminar practic te învață sisteme dovedite de productivitate, tehnici de prioritizare și strategii pentru a elimina procrastinarea. Vei pleca cu un plan personalizat de productivitate adaptat stilului tău de viață și obiectivelor tale.

Înscrie-te Acum
Curs Online de Inteligență Emoțională
Începând cu 10 Mai 2025

Curs Online de Inteligență Emoțională

Dezvoltă-ți abilitățile de inteligență emoțională prin acest curs online de 6 săptămâni. Vei învăța să-ți recunoști și să-ți gestionezi emoțiile, să dezvolți empatie și să construiești relații mai profunde. Cursul include lecții video, exerciții practice, sesiuni live săptămânale și acces la o comunitate de suport.

Înscrie-te Acum

Recunoașteri și Aprecieri

Distincții care confirmă calitatea programelor noastre

Premiul pentru Excelență în Coaching

Premiul pentru Excelență în Coaching

Asociația Română de Coaching, 2024

Recunoaștere a calității excepționale a programelor noastre de coaching și a impactului pozitiv asupra clienților noștri. Juriul a evidențiat abordarea noastră inovatoare și rezultatele măsurabile obținute de participanți.

Top 10 Platforme de Dezvoltare Personală

Top 10 Platforme de Dezvoltare Personală

Revista BusinessLife, 2023

SchepelQ Sauterne a fost inclusă în prestigiosul top 10 al celor mai influente platforme de dezvoltare personală din România. Evaluarea a luat în considerare calitatea conținutului, diversitatea programelor și impactul asupra comunității.

Certificare Internațională pentru Programele de Mindfulness

Certificare Internațională IMTA

International Mindfulness Teachers Association, 2024

Programele noastre de mindfulness au primit certificarea de la prestigioasa International Mindfulness Teachers Association, confirmând aderența la cele mai înalte standarde de calitate și etică în predarea mindfulness-ului.

Resurse de Dezvoltare Personală

Explorează aceste resurse valoroase care completează programele noastre

Resurse de Mindfulness

Meditații Ghidate

O colecție cuprinzătoare de meditații ghidate pentru diverse scopuri: reducerea stresului, îmbunătățirea concentrării, cultivarea compasiunii și multe altele.

Accesează Resursele
Teste de Personalitate

Teste de Personalitate

Instrumente validate științific pentru a-ți înțelege mai bine personalitatea, punctele forte și ariile de dezvoltare. Rezultatele te pot ajuta să-ți personalizezi mai bine călătoria de dezvoltare personală.

Descoperă-ți Tipul de Personalitate
Biblioteca de Dezvoltare Personală

Biblioteca Digitală

Acces la o colecție curatoriată de cărți, articole și studii științifice în domeniul dezvoltării personale, psihologiei pozitive și performanței umane.

Explorează Biblioteca

Povestiri de Succes

Transformările reale ale participanților noștri

Maria - Transformare prin Mindfulness

Maria: De la Burnout la Echilibru

"Când am venit la primul workshop, eram epuizată fizic și emoțional după ani de muncă intensă în corporație. Prin programul de mindfulness și coaching, am învățat să stabilesc limite sănătoase, să-mi ascult corpul și să cultiv prezența în momentul actual. După șase luni, nu doar că mi-am recăpătat energia, dar am reușit să-mi redefinesc cariera într-o direcție care îmi aduce împlinire autentică."

Andrei - Transformare prin Coaching de Productivitate

Andrei: Visul Antreprenorial Realizat

"Aveam ideea pentru propria afacere de ani de zile, dar procrastinam constant și mă lăsam copleșit de îndoieli. Programul de coaching m-a ajutat să-mi structurez planul, să identific blocajele interne și să dezvolt disciplina necesară pentru a face pași mici dar consecvenți. În mai puțin de un an, mi-am lansat afacerea care acum este profitabilă și în continuă creștere."

Familia Ionescu - Transformare prin Inteligență Emoțională

Familia Ionescu: Relații Transformate

"După ani de conflicte și comunicare deficitară, eu și soțul meu am participat la cursul de inteligență emoțională. Am învățat să recunoaștem și să exprimăm emoțiile în moduri sănătoase, să practicăm empatia activă și să comunicăm eficient. Aceste abilități au transformat nu doar relația noastră, ci și interacțiunile cu copiii noștri, creând un climat familial armonios."

Elena - Transformare prin Retreat

Elena: Redescoperirea Pasiunii

"După 15 ani în aceeași carieră, simțeam că mi-am pierdut direcția și pasiunea. Retreatul de weekend a fost un moment de cotitură pentru mine. Exercițiile de clarificare a valorilor și viziunii m-au ajutat să realizez că eram deconectată de ceea ce îmi doream cu adevărat. În ultimele 6 luni, am făcut o tranziție graduală spre un domeniu care îmi permite să-mi folosesc creativitatea și să am impact social."

Sustenabilitate și Impact

Angajamentul nostru pentru o dezvoltare personală responsabilă

La SchepelQ Sauterne, credem că dezvoltarea personală autentică merge mână în mână cu responsabilitatea față de societate și mediu. Ne ghidăm după principiul că adevărata împlinire vine atunci când creștem nu doar pentru noi înșine, ci și pentru binele comun.

Practici Sustenabile

  • Organizăm evenimente cu amprentă de carbon redusă, folosind locații eco-friendly și materiale reciclabile
  • Oferim opțiuni digitale pentru materiale didactice pentru a minimiza consumul de hârtie
  • Colaborăm cu furnizori locali și sustenabili pentru toate nevoile noastre logistice

Impact Social

  • Pentru fiecare program plătit, oferim un loc gratuit unei persoane din medii dezavantajate
  • 10% din profitul nostru este direcționat către proiecte educaționale în comunități vulnerabile
  • Organizăm lunar workshop-uri gratuite în școli pentru dezvoltarea abilităților socio-emoționale la tineri
Practici sustenabile în cadrul programelor noastre

Certificări și Parteneriate Sustenabile

Certificare Eco Business
Parteneriat Green Organization
Certificare Carbon Neutral

Alătură-te Echipei

Construiește-ți cariera într-un mediu care valorifică autenticitatea și creșterea

Coach de Dezvoltare Personală

Coach de Dezvoltare Personală

Căutăm un coach pasionat și experimentat pentru a se alătura echipei noastre în creștere. Vei facilita workshop-uri, sesiuni individuale și vei contribui la dezvoltarea de noi programe. Certificările ICF sau echivalente sunt necesare, alături de minimum 3 ani de experiență în domeniu.

Aplică Acum
Specialist Conținut Digital

Specialist Conținut Digital

Rolul tău va implica crearea de conținut inspirațional și educativ pentru platforma noastră online și canalele sociale. Căutăm o persoană cu experiență în content writing, familiarizată cu principiile dezvoltării personale și cu o voce autentică care rezonează cu audiența noastră.

Aplică Acum
Coordonator Evenimente

Coordonator Evenimente

Vei fi responsabil pentru planificarea, organizarea și coordonarea workshop-urilor, retreaturilor și conferințelor noastre. Căutăm o persoană organizată, orientată spre detalii și cu excelente abilități de comunicare. Experiența anterioară în organizarea de evenimente este esențială.

Aplică Acum
Instructor Mindfulness

Instructor Mindfulness

Căutăm un instructor certificat de mindfulness pentru a conduce cursuri și sesiuni de meditație. Trebuie să ai o practică personală consistentă de mindfulness și experiență în facilitarea grupurilor. Certificarea MBSR, MBCT sau similară este necesară.

Aplică Acum

Contactează-ne

Suntem aici pentru a răspunde întrebărilor tale și a te ghida în călătoria ta

Adresa

Strada Primăverii 42, Sector 1, București, România

Telefon

+40 721 345 987

Email

[email protected]

Program

Luni - Vineri: 9:00 - 18:00
Sâmbătă: 10:00 - 15:00
Duminică: Închis

Trimite-ne un Mesaj

Locația Noastră